11/5木曜日 朝、馬鈴薯をみじん切りしたものと、ちんしたものを混ぜて整形し、フライパンで両面を油多目に揚げ炒め。ハッシュポテト朝マックレスペクト東加賀屋風味。鳥腿肉を少し一緒に炒めて。 午前午後、レジメとパワーポイント構成検討。 浪速区からお声…