昨歩1萬2991。裸重81.0kg。最低重更新中。後1kgで80切りが見えてきた。朝、茶を一杯。 晝、宮本むなしで親子丼。麥茶三杯。290圓。 夜、ホウレン草と春雨のサラダ大量、鮭切身一片、燒酎コップ一杯。
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